饮茶确实可以帮助防止儿童龋齿。以下是一些具体的建议：
1. 选择合适的茶类
可以选择全发酵的红茶、后发酵的熟普或者陈年白茶等相对柔和性温的茶种。这些茶种对儿童来说相对较温和，适合儿童饮用。
2. 控制饮茶量和浓度
儿童饮茶要适量，每天1g左右即可。成人喝茶也是要根据自己的身体状况来安排，儿童因为身体机能尚未完全发育，每天泡饮干茶1g左右即可。此外，儿童饮茶的浓度大约为成人浓度的三分之一。
3. 避免喝浓茶
浓茶刺激性加强，影响消化功能。儿童饮茶不宜太浓，否则会兴奋过度，一方面小便增多，另一方面也容易影响睡眠。
4. 注意饮茶时间和方式
最好在早上8点到10点喝茶，晚上睡前尽量不要喝。饭后不宜马上饮用茶，临睡前不宜饮茶，因为茶中咖啡类兴奋剂对中枢神经有一定兴奋作用，儿童神经系统发育尚不完善，对此类物质较敏感，睡前饮用可使儿童出现兴奋，失眠。
5. 不要在茶水中加入牛奶或糖
这些成分会破坏茶叶中的自然营养，降低茶叶对牙齿的保护作用。
6. 教育儿童做好口腔卫生
每天好好刷牙，因为龋齿都是由于细菌利用食物残渣产酸，破坏牙齿中的钙的结构才形成龋洞。每次食后及时漱口。
7. 定期进行口腔检查
一旦发现牙齿变黑(尤其是牙齿表面的点隙裂沟)，需要及时口腔门诊检查，去腐质后补牙，就可以终止龋病的进展了。
以上建议均基于搜索结果中的信息，旨在帮助儿童通过饮茶有效地防止龋齿的发生。然而，需要注意的是，虽然饮茶有益，但不应将其作为防止龋齿的唯一手段，保持良好的口腔卫生习惯同样重要。